Root Relive Greens by Dr. Rahm's | Superfood Powerhouse with Dark Leafy Greens, Fruits & Fibers - 153g

This is a review of Root Relive Greens by Dr Rahm's. An interesting item; I'm looking forward to feeling better. I have always been skeptical about health products that refer to itself as a "Superfood." But maybe this one actually is. The plus stuff: It is a combination of interesting and healthy ingredients. Who's to know if this proprietary combination will make me a healthier and happier person. But I'm willing to try it. It tastes reasonably good; at least it's not yet another pseudovitamin dressed up as a gummy candy. The negative side: Any health product sold as a bulk powder is an annoyance. If the product is sold as a powder, they should be able to figure out how to package them as a capsule. Much easier for a person to take, and far easier to carry around. The biggest negative is probably the price. Shelling out close to $100 is a bit much for many people, regardless of the value of the product. My verdict: 4 stars. Here's to good health.

There's definitely chlorella and spirulina in this supplement. It's the primary thing my tastebuds recognized right away. So if you're familiar with either of those, you'll already know what this tastes like lol. That's definitely a plus because it makes it easier for me to trust that the rest of the things listed on the label are actually in this product as well. VERY good combination of nutrients complete with greens, fiber, and even cayenne pepper to help with absorption. My only complaint is about the sticker being stuck on the back of the bottle covering up the info. Stick it on the cap and we're golden. I'm the type that will sit here wasting time peeling every little bit off and I did lol. Other than that, I have no complaints about the supplement itself and can't wait to see the benefits. If you didn't already know, "green" powders are great for beauty benefits as well!

This supplement is a proprietary blend of prebiotic greens and a probiotic which lists inulin, green banana flour, apple fiber, bacillus coagulans, spirulina, wheat grass, barley grass, alfalfa leaf, flax seeds, psyllium husk powder, chlorella, broccoli, kale, spinach, green cabbage, parsley, aloe vera, cayenne pepper, blueberry powder, pomegranate seed powder, and MCT coconut oil powder. Although best to get our nutrients from diet, that’s a long list of potentially health-giving ingredients to supplement even the best diet. It supports digestive health and may be a way to feed a diversity of plant fiber to our beneficial gut bugs, potentially aiding the immune system. If you are not used to eating these types of foods, I would start with a smaller serving than suggested to see how you react. The bottle only contains thirty 1.5 teaspoon servings of powdered organic foods that can be added to smoothies, salads, or soups. The powder is green and smells like greens. I add it to my daily green smoothie or fruit smoothie for the extra boost and where any taste of this powder is not noticeable. This blend is made in the USA from top-quality organic, gluten-free, vegan, and non-GMO ingredients. It is a very pricey supplement for my needs but may not be for yours. It is a 5-star product but I took off two stars because of the seemingly inflated price for a 30-day supply.

I ordered this product to supplement my daily nutrition with more gut enhancing benefits, especially if I need to take it on the go. I take a separate probiotic but I was impressed with the prebiotic blend in this formulation and I've noticed a difference in my bowel movements. At first I was concerned that I might have a reaction to the Wheat Grass, as I have at times in the past, but no problems here. The inclusion of Bacillus Coagulans in this formula is a plus for me and stands out from other products I've used. My research shows that it's safe for daily consumption from 3 months to 1-yr., dosage dependent. The only cons about this product for me is that the amount of each ingredient is not listed separately and it's a bit pricey, more than AG-1 and similar products. I'm not a healthcare pro, so you be the judge and, as one always should, seek advice before taking new products.

This Root Relive Greens was easy to incorporate into my daily routine. I started light and added a half teaspoon into my morning smoothie. I was amazed at how much only a half teaspoon enhanced my smoothie. It was extra creamy and full of flavor. It was very enjoyable to consume. After a few days of this routine, I felt like my body was going through a bit of a cleanse. I would recommend starting slow and allowing your body to acclimate to this product. This powder could not be easier to use and I am really enjoying the added flavor and benefits in my morning smoothies. I recommend!

I’m a vegetarian so I eat lots and lots of fruits and veggies every day and I take “greens” in supplement form as well. This is a powder that can be mixed in water, juice, soup etc. I’ve tried it in all of the above and I like it. I do prefer to drink this in juice best of all, it’s pretty good. In water it’s not great but it’s not awful. I find this to be an excellent powder green supplement that is great for my health and I’m sure to take at least 1.5 teaspoon every day.

This is a very costly supergreen formula from a highly respected company. The formula is very unique - and the recommended dose is from 1-3 teaspoons a day. If you take 3 teaspoons this will only last 2 weeks - so be aware. I am not fond of the taste and mix it in a very sweet smoothy to cover it up. I have just started taking this and will report on any effects I get when and if they come. This is a significant investment and I hope to see some great results.

Seit ca. 6 Jahren nutze ich täglich Greens, teils von der bekanntesten Firma der Welt, manchmal aber auch immer mal andere Firmen, die ich testen oder einbeziehen möchte. Die ROOT Relive Greens von Dr. Rahm's sind so ein Kandidat, den ich einfach mal testen wollte. Beim bekanntesten Hersteller liegt meine Tagesdosis bei 12g, bei ROOT Relive Greens von Dr. Rahm's sind es lediglich 3g bzw. bei der maximal vom Hersteller empfohlenen Dosis 9g. Will man bei diesem Greens dann auch tatsächlich den gesamten Monat auskommen, sind diese 9g allerdings zu viel :) denn in der Dose sind lediglich 153g was bei 3g zwar sogar für 51 Tage reichen würde, es aber bei den maximalen 9g pro Tagesdosis lediglich 17 Tage dauert, bis die Dose leer ist. Also dürfte quasi der Mittelweg von 5 bis 6g gewählt werden. Nutzt man dann die vollen 5 bis 6g darf man sich erst einmal ganz stark an den Geschmack gewöhnen, denn ich muss gestehen, Inhaltsstoffe hin oder her, der Geschmack ist, zumindest aus meiner Sicht sehr gewöhnungsbedürftig und überhaupt nicht lecker. Da ist also wirklich noch Luft nach oben. Das hält die ROOT Relive Greens von Dr. Rahm's aber nicht davon ab mit den Inhaltsstoffen zu punkten, denn mit gut 20 echten Superfoods von Brokkoli, über Alfalfa, Spinat, Blaubeere oder Spirulina kommen auch Zutaten wie Inulin und MCT Öl ins Greens. Die Wirksamkeit muss man also nicht in Frage stellen; dem Immunsystem tut gut und der Darm freut sich über wertvolle Nährstoffe. Mittlerweile bin ich dazu übergegangen dieses Greens in Shakes oder Smoothies mit den empfohlenen 3g zu ergänzen, um so den Geschmack zu überdecken und fahre damit relativ gut. Preislich liegt es noch dazu unterhalb der bekannten Marken und ist so eine tolle Alternative!

📦 Das RELIVE GREEN Powerhouse aus Gemüse, Früchten, Präbiotika und Probiotika von ROOT wurde schnell und in der Kunststoffflasche bzw. Behälter geliefert. Im Lieferumfang ist sonst nichts weiter dabei. ✔️ POSITIV - sehr gute und zahlreiche Inhaltsstoffe und macht somit einen hochwertigen Eindruck (eigene Mischung aus Inulin, grünem Bananenmehl, Apfelfaser, Weizengras, Gerstengras, Alfalfa-Blättern, ...) - ich nehme das nun seit ca. 2 Wochen und bilde mir ein, dass ich mich etwas fitter fühle (die häufige Müdigkeit hat etwas nachgelassen), aber vorallem meine Heißhungerattacken abends/nachts sind teilweise verschwunden. Natürlich kann ich das wissenschaftlich nicht beweisen oder belegen, aber schon wenige Tage nach der ersten Einnahme konnte ich letzters feststellen und freut mich persönlich sehr. ⚪ NEUTRAL (keine Bewertung - nur Info) - Löse es in etwas Wasser auf und geschmacklich (aber auch optisch in dem intensiven grün) erinnert es mich an einen Gemüse-/Grünkohl-Smoothie. Zwar nicht direkt meins, aber Ok und auf der anderen Seite ist das auch nur ein "kleiner Schluck". Halt reine Geschmackssache. - Preis ist etwas höher angesetzt, aber hier hoffe ich natürlich auf eine sehr gute Qualität(skontrolle) der Zutaten/Inhaltsstoffe. ❌ NEGATIV - nichts ⭐️ Fazit: Nach den nun ersten 2 Wochen der Einnahme konnte ich keinerlei negativen Effekte (kein Ausschlag, Unwohlsein oder gar Durchfall) feststellen, sogar im Gegenteil! Ich fühle mich etwas fitter und vorallem meine Heißhungerattacken abends/nachts sind teilweise verschwunden. Geschmacklich ist es zwar nicht direkt meins, aber auch nicht so schlimm und was man nicht alles für die Gesundheit tut/einnimmt 😉 Ob die Wirkung jetzt durch das Pulver hier erzielt worden ist oder nicht kann ich natürlich wissenschaftlich nicht belegen, aber es passt genau zum Zeitraum der Einnahme überein, daher gehe ich stark davon aus. Ich bin auf jeden Fall sehr zufrieden und kann es guten Gewissens empfehlen. Von mir volle Punktzahl.

Ich bin Vegetarier und seit meiner Schwangerschaft ist meine Ernährung etwas durcheinander geraten. Nun ist meine Tochter schon 11 Monate alt und ich möchte bald abstillen, um mich für ein Geschwisterkind vorzubereiten. Dafür möchte ich gerne noch die fünf kg bis zum alten Gewicht loswerden und insgesamt wieder fitter werden. Denn mal hier, mal da essen, weniger Sport und weniger Schlaf haben mir doch etwas zugesetzt. Als kleinen "Reset" nutze ich nun diese Kur im Vorfeld. Das Pulver schmeckt angenehm und die Inhaltsstoffe sind ohne Zweifel hochwertig. Sind sie aber, in pulverisierter Form, die aktuell 109 Euro wert? Meines Erachtens nichts. Wer nicht aufs Geld schauen muss, kann hier zweifellos zugreifen und das ohne schlechtes Gewissen. Wer aber sparen möchte, der kann, was man ohnehin tun sollte, denn sonst ist auch das Pulver sinnlos, an seiner Ernährung arbeiten. Parallel kann man Präbiotika und Probiotika günstiger kaufen oder, beispielsweise in Form von fermentierter Nahrung, in den Speiseplan einbauen. Das ROOT-Pulver ergänzt im Idealfall einen ohnehin bereits gesunden Speiseplan und eignet sich meiner Meinung nach besonders gut für eine "Frühjahrskur" im Rahmen einer Ernährungsumstellung. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist dabei nicht sonderlich vorteilhaft. Der Geschmack ist für mich gut, schön "grün", und ich vertrage das Pulver in angerührter Form auch gut. Ob ich mich mich mit dem Pulver besser fühlen werde, kann ich erst bewerten, wenn ich die ganze Packung verwendet, also die 30 Tagesportionen genutzt habe. Insgesamt nur empfehlenswert, wenn man gar nicht aufs Geld schauen möchte und sich Zeit zum selbst Zusammenstellen sparen mag. Ansonsten gibt es günstigere Alternativen.

Wenn man ein Produkt oral einnehmen soll, dann macht man es eben schmackhaft, aber man presst es in eine Pille. Deshalb werden Medikamente in Tabletten gepresst und nicht in Pulverform verabreicht. Die meisten schmecken sicher grausam. So wie dieses grüne Pulver. Egal wie gesund es sein mag....selbst wenn ich dadurch 100 Jahre gesund leben würde, ich würde es nicht herunterkriegen. Es schmeckt absolut widerlich. Zudem löst es sich in Wasser sehr schlecht und sieht auch aus wie Entengrütze auf dem Teich. Keine Ahnung wie man so etwas auf den Markt bringen kann.

Es gibt über 1000 verschiedene Darmbakterien und sie sind nicht ausschließlich zuständig für unsere Verdauung. Ob wir gesund sind merken wir an vielen Faktoren; eine gute Haut, glänzende Haare, Energie und Psyche werden durch Mikrobiom-Effekte gesteuert. Durch die heutige (westliche) Ernährung nehmen wir vor allem Zuwenig Ballaststoffe in Rohform zu uns. 60 Gramm täglich, aus den Farben des Regenbogens, an Gemüse, Hülsenfrüchten und fermentierter Lebensmittel sind unserer Darmgesundheit zuträglich. Stattdessen kochen, backen und frittieren wir unser Essen und wundern uns dann über Darmträgheit, Bauchschmerzen, Kraftlosigkeit und werden immer dicker. Unverarbeitete Lebensmittel könnten also dieses Nahrungsergänzungsmittel von ROOT überflüssig machen. Nun isst nicht nur jeder unterschiedlich, nein, auch die Darmflora ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Was dem einen gut tut, verträgt der Nächste nicht. Ich beispielsweise, habe eine leichte Fructose-Intoleranz. Esse ich mehr als einen Apfel pro Tag, nervt mich der Fruchtzucker in der Art eines aufgeblähten Bauchs und so sehr ich Obst mag, muss ich hier Maß halten. Das ROOT RELIVE GREEN-Supplement - aus Gemüse, Früchten, Präbiotika und Probiotika ist ein Pulver mit so wertvollen Inhaltsstoffen, wie zum Beispiel Inulin, die direkt dem Darm zugeführt werden und mit ihrer ursprünglichen Molekularstruktur von Vitaminen eine organische Verbindung mit den Darmbakterien eingehen und die Nützlichen stärken während die schädlichen eliminiert werden. Ich denke, dass wir es hier mit einem außergewöhnlich gut durchdachten Produkt zu tun haben, dessen Preis allerdings ebenso rekordverdächtig ist. Meine Recherche hat ergeben, dass es durchaus vergleichbare grüne Nahrungsergänzungen gibt, die günstiger sind und eine ähnlich Performance aufweisen. Ich habe das Pulver sowohl pur in ein kleines Shotglas Wasser verrührt; es schmeckt etwas nach „Gras“ löst sich aber relativ gut auf und ist gut trinkbar; als auch einem grünen Smoothie zugeführt aus Spinat, Paprika, Ingwer, Gerstengras und Kurkuma gemischt mir 100% Apfelsaft. Ich trinke das Gemisch irgendwann am Nachmittag und es gibt mir einen Energie Booster für den Haushalt nach einem anstrengenden Arbeitstag.